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三七粉怎么服用效果好

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三七粉怎么服用好,每日多少量?服用三七粉是活血化瘀,用于生活中的预防心血管疾病,平日里冲茶喝的,天然三七粉,当保健品用的。整块自己磨成粉的,就不知道怎么服用,每日能冲多少?
 

三七也经常被人们制成粉当做保健食品食用。三七粉的服用好处诸多,那么对于气滞血瘀体质的朋友来说是否适宜呢?小编给大家讲讲三七粉怎么服用好。
三七粉

三七粉是一味功效繁多,对人体极好的药材,平时少量服用三七粉能够加强身体。气虚血瘀是一种普遍疾病,大部分人可能都或多或少患有,不用慌!慢慢调理是解决这种疾病的首要方法。
 

三七粉怎么服用好

生吃:每天用2~5克,温水或者牛奶分2次送服,一次2~3克,较为合适。最好在饭前服,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收。

熟吃:煲汤时加入,每次3小勺,相当于8克左右。
三七粉吃法

三七粉和以下中药材配伍食用,效果翻倍。

三七+天麻+丹参

功效:活血化瘀、祛风降压。

用法:三七3克、丹参6克、天麻3克,饭后温开水送服,即生服。三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;天麻具有良好的平肝息风作用;丹参可活血化淤、养血安神。
 

三味药合用,综合药理作用可扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血压、改善血液流变性、降低血液黏度等。中医一般用于高血压、静动脉硬化、中风偏瘫、冠心病、心绞痛、高血压及心律不齐等人。
 

三七+丹参+石斛

功效:辅助治疗高血糖。

用法:三七3克、丹参6克、石斛0.5克,饭后温开水送服,即生服。丹参用于心脏,高血压;石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳,三味药合用可辅助治疗高血糖,血脂异常等症。
 

三七+山楂+西洋参

功效:活血化瘀、补气降脂。

用法:山楂粉、三七粉和西洋参粉1:1:1比例,饭后温开水送服,即生服。三味药搭配具有补气养阴,健脾开胃,活血化瘀,降脂,降压的功效。
 

建议经常熬夜、工作有辐射、上下班不固定、有轻微脂肪肝、轻微肥胖、经常胃胀气的人食用。
 

三七+山楂+丹参

功效:降脂、预防心脑血管病。

用法:三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例,开水冲服(即熟服),每天2次。中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者,三味药同时食用有利于心血管病情的康复。
 

三七+黄芪

功效:补血补气、滋补肝肾。

用法:每次三七粉2.5克,黄芪2克煎服(即熟服),每天服用1~2次。中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

 

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